背番号12番 井坂肇です!

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みなさん、こんにちは。
背番号12番投手の井坂肇です。

今月のブログテーマに沿って僕の「手放せない物、ヘビロテアイテム」を紹介したいと思います。
まず練習前や練習後の身体のケアに欠かせないグッズが僕にとっては凄く大切な物になります。中でも今年から使っている、ストレッチロールとフォームローラーは絶大な威力を発揮しており、ここまで怪我無く健康に出来てる要因だと思います。投げまくって動き回っても壊れない身体を維持出来てるので後は上手くなる感覚を掴むだけです!!
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次に毎日の食事のたびに使っているホットプレートです。朝は目玉焼き、昼は炒飯、夜は肉野菜炒め、オフの日たまにホットケーキとフル回転してくれています。これのおかげで楽しく美味しいご飯の時間を過ごせます!
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前期も残り11試合。優勝争いの真っ只中にいます。最後に全員で喜べるように頑張りたいと思います!!球場で一緒にその瞬間を迎えましょう!!