背番号1の宮下黎です!

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みなさんこんにちは!!
日中は猛暑が続いていますが、夜になると涼しくなり過ごしやすい日が続いていますね!!

自分の勝手なイメージですが、高知県は午前中はめっちゃ暑くて昼間から夕方にかけて涼しいと思います!!
この暑さにも四年目になると慣れてくるものですね!

さて、今月のテーマは「地元自慢」ということなんですが、僕の地元は大阪の富田林市という田舎町です!!

富田林市といえばあの有名なPL学園があります!!
PL学園は家から、すぐです!
なので子どもの時は数知れずのプロ野球選手になる人たちがこの富田林市に住んでいたことになります!

そして、そんなPLですが、8月になると花火大会があり、10万発ごえの花火が打ち上がります!!
この夏の風物詩が、家から貸切状態で観ることができ、本当に綺麗で一大イベントでもあります!!

最後には辺り一面昼間かと思うほど明るくなるぐらいの花火が打ち上がり、PL学園が甲子園出場が決まれば真っ白に、負けてしまえば真っ赤になります!!

もし、お時間がある方は富田林まで是非観に来てください!!
全国的に有名な花火であります!!

9月に入り残り3週間、まだまだ優勝の可能性があります!一戦一戦大事に必死で闘います!応援よろしくお願いします!

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背番号1の宮下黎です!!

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みなさんこんにちは!!
もう、灼熱の太陽が、かんかん照りで容赦なく打ち付けて来ますね!!
熱中症だけにはみなさん本当に気をつけてください。
球場に試合を見にこられる際は水分と熱中症対策グッズを必ず持って来てください!!
夏バテには、梅干しや、オクラだったりネバネバしたものなどを僕は食べています!!

さて今月のテーマは「夏の思い出」ですが、やはりこれは高校野球ですね!
高校で過ごした3年間は、とても濃い思い出です!
僕が通っていた高校は和歌山県にある、高野山の麓の通信制学校です!

その夏の県予選のお話です!
自分が入学してからは、春の大会、秋の大会では勝ったことはあったのですが、夏の予選は一度も勝ったことがありませんでした!
僕が高校三年生の最後の夏の予選、開会式の後の試合でした!
1回戦、2回戦を勝てば、あの有名な智辯和歌山高校との試合でした!
まずは智辯とやりたいとみんな一丸となって戦った1回戦。
見事夏の公式戦初勝利を飾りました。
監督、選手、先生が、涙を流しながら歌った校歌は今でも忘れませんし、並んで歌う校歌は本当に最高なものでした!!
ですが、残念ながら2回戦で敗退をしてしました。しかし、本当に濃い3年間だったなと今でも振り返ります!!

さて話は変わりますが、後期戦が開幕しました!!
自分は練習生スタートですが、応援してくださっている、みなさんや、監督やコーチ、スタッフの皆さんに大変裏切るような事をしてしまって本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
ですが、必ず這い上がります!!
まだまだ始まったばかりですし、よーく自分を見つめ直して頑張ります!
応援よろしくお願いします!!
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背番号1の宮下黎です!

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みなさん、こんにちは!!最近は梅雨空が続いてジメジメして、上からも、下からも容赦ない湿気が続いていますね。。
まるでサウナ状態ですね。。汗が滝のように流れ出ています!

この湿気をどういう風に回避すればいいのかわかる方がいらっしゃいましたら教えてください!

さて、今月のテーマ「休日の過ごし方」ですが、
めっちゃ難しい質問ですね!!

僕は、基本的には寝ているんですが、お昼には、寮の近くにあるうどん屋さんに行ってうどんを食べています!!
ほんとに美味しくて、今まで食べてきたうどんの中でも1番うまいと僕は思っています!!!

休日には必ず食べるという、ルーティンにもなっています!!!

残りの時間は、DVDを見たり、プールに行ったりしています!!

プールは、泳ぐのがもともと好きだし、トレーニングやケアにもなる一石二鳥なので、大切な時間だと思います!!!

1日のオフをもっと有効に使いたいなと思っています!!!

今日から7月ですね。夏本番!野球シーズン到来です!!自分は思いこの残り1ヶ月もない期間でもっと追い込み、後期へとつなげていきたいと思います!!!

引き続きご声援よろしくお願いします!

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背番号1の宮下黎です!

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みなさんこんにちは。
背番号1の宮下黎です!

最近は蒸し暑さが漂い、夏に向けて一直進ですね。
そんな僕はやっと花粉症が治まりました。
高知も梅雨入りもし、その割には全然晴れていて、
気分もいいです。。

さて、今月のテーマなんですが、これです!

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ポジティブの教科書です!
もともと自分は全く本を読まないし、読めません。
ですが、この本は自分が初めて買った本です!!

しかも、読むことができたんです!!
この本があり、前向きに考えられるようになっています!!
もちろん、悩むこともたくさんありますが。。。

前期はまた悔しい思いをしたので、この本を読み返しています!!
皆さんも興味があれば読んでみてくださいね。

そしてまた、後期必ず巻き返します!!
応援よろしくお願いします❗️


背番号1の宮下黎です!

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みなさんこんにちは。
お元気していますか?僕は元気です。

随分と気温も上昇し、暖かくなって来てるのかなと思いきや、、、めっちゃ寒いです!!
南国土佐なのになんでこんなに寒いのか、不思議で仕方ありません。。。

ですが景色は春一色になり、グランドにも、蜂や蛇が挨拶してくれるかのように顔をのぞかせてくれます!!

さて、チームの方は一番乗りに10勝することができました!!
今年のチームはチームワークもよく、いい雰囲気でできていますが、負けている試合に関しては、勝てる試合を落とすような感じでいます!!

これからも丁寧に1試合1試合戦って行きます!
個人的にもこのゴールデンウィークから暴れ出しますので見ていてください。

話は変わりますが、今月のテーマである「べひーろーてーしょんあいてむ」を紹介したいと思います!
料理が好きな自分のヘビロテアイテムはもちろん、毎日使う「包丁」と「フライパン」です!
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同部屋の森田さんをまず胃袋から射止めてやろうと思い作ります!!

数々の料理も作っています。

本業は野球ですので、みなさんは野球を応援してくださいね。

あさりの酒蒸し
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ビビンバ~
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背番号1の宮下黎です!

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※4月1日に書いたブログです!

みなさんこんにちは!!
宮下です!
最近になってようやく、暖かくなってきましたね。
桜も咲き初めて、やっと春が来たなと思うようになりました。

花粉症がなかなかひどくなる時期でもあります。
先日鼻毛を脱毛したんですが、そのせいか余計に何かを吸い上げてる気がします!

さて、みなさん!
いよいよ、今日ですよ!開幕戦が!!!
2月1日にキャンプインし、これまでいろいろな、練習をしてきました!!

辛い時期もありました!
ですが、いい雰囲気になってきて、手応えを感じています!

マニー・ラミレス選手もチームに、かなり溶け込んでいます!!

最初はフレンド~と、マニー選手から言われると、「さすがにフレンドっていう器ちゃうやろ~」って思っていたんですが、
いまではフレンド~などと2人して言ってみたりしています!!

マニー選手はめっちゃええ人です!!

そんなマニー・ラミレス選手を見に行きたい方はぜひ球場へ。
そんな宮下を見に行きたい方はぜひ球場へ。

みなさん待ってます。

そして必ず勝ちます。。。

球場で会いましょう!

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背番号1 宮下黎です!

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背番号1の宮下黎です!
今年初ダイアリーです!
みなさん、あけましておめでとうございます!!
連日昼間は温かいのに、朝と夜は寒い日が続いていますね。。
最近は寒暖差アレルギーという、新しい症状もあるようので、みなさんも気をつけてください。
自分は花粉症なので、花粉にやられてくしゃみばっかりしています。

さて、今年は背番号が変わりました!!
そして副キャプテンにもなりました!

今年は嘉数さんが投手でキャプテンなので、副キャプテンとしてしっかりサポートし、チームを引っ張って行きます!
そして前期から優勝する勢いで突っ走ります!!

個人としては、今年はなにがなんでもNPBから指名されるように結果を求め、自分はどうするべきかをとことん追求して突っ走ります!!

自分は泥くささと元気がモットーですので、ファンの皆さんに、元気を与えれるように一生懸命頑張ります!!

昨年以上の結果をのこします!ぜひ球場に足を運んでください❗️❗️❗️

新副キャプテンに就任した宮下選手!
新副キャプテンに就任した宮下選手!

泥臭さと元気でチームを引っ張ります!
泥臭さと元気でチームを引っ張ります!

背番号35の宮下黎です!!

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みなさんこんにちは!!
だいぶ、暑さも和らいで風が冷たくなってきましたね!!
夜、朝と寒いので布団かぶっています!!
ですが、昼間は相変わらず高知の暑さは尋常ではなく、とくに、雨が降った次の日は、下から上へと、上から下へと、猛烈な暑さが来てしまい、茹で上がってしまいそうです!!

さて、2016シーズンも、大詰めになってきました!!
残念ながら優勝は途絶えてしまいました。

応援しただいているファンの皆様には大変申し訳ありません。

ですが、ファンの皆様は大変優しく、がんばれよーとか、応援してるぞーとか、勝ったらいっしょに喜んでいただけるし、負けたら、次がんばれよとか、惜しかったなとか優しい言葉をかけて下さいます!
もちろん時には厳しいお言葉もいただきます!!
またこれも、高知のいいところだとおもいます!

そんなことで甘んじている訳にもいきません!!

残り三試合、全勝をして、次につなげるように頑張ります!応援よろしくお願いします!!!

p.sヒーローインタビューもっとしゃべれるようになります!!!

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先日サヨナラタイムリーや同店タイムリーなどでホーム2戦連続のヒーローとなりました!

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背番号35 宮下黎です!!

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みなさんこんにちは!!
蝉の鳴き声やヒグラシの鳴き声、夕立夏本番ですね!
暑さで体調崩していませんか?熱中症だけはほんとに気をつけてくださいね!!
あと、食事はちゃんととってくださいね!きっちり食事を取れば案外暑さに勝てますよ!

そして、みなさん!
後期が開幕しました!!
個人的には、まだ結果がでていません!!前期のような結果残したくないので、焦らずに気持ちを全面的に出していきたいと思います!!

さて今月のテーマの「高知」ですが、僕が思う高知は、人が親切すぎるてびっくり!!
僕自身は大阪に生まれで、道を聞いても口頭で言うことしかしなかったのに、高知の方に道を尋ねると、その場所まで案内してくれるんです!
なんて、温かいんだと思いました!!
それも、2回聞いたことがあって、2回ともだったんです!!
僕も、見習わないと行けないと感じました!

あとは、同じ高知県内なのに方言が全然違うというところに驚きました!
大阪も北と南で少し違いはありますがといってもほとんど一緒です。

しかし高知には土佐弁と幡多弁があり、発音が全く違うので、圧倒されました!!

ですが、僕はそんな高知が大好きです!

だからこそ、そんな大好きな、高知を盛り上げるべく、これからの試合精一杯頑張ります!!
応援よろしくお願いします!!

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土佐弁と幡多弁と、温かすぎる高知県民に驚きです!
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仲良しの大城選手と☆


背番号35番の宮下黎です

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みなさんこんにちは。背番号35の、宮下黎です!!

最近は梅雨空が続いていますね。。

寮ではかがでてきて、蚊取り線香が耐えません。。夜でも耳元にとんできて、なかなか、うっとうしいです。。高知に来てびっくりしたことは、蚊がでかいことです!!

さて、前期も終了し、中断期間に、入りました!!

前期を振り返ると、

苦しかったです!!

開幕して選手登録されたものの、4月に一つもヒットが出ず、もうどうしたらいいかわからなくなりました。5月に入りようやく一本でましたが、その先もなかなか続かずでした。

でも、5月の中盤あたりに、ようやく戻りつつありました!!

この二ヶ月間は、基礎体力。1からがっつり鍛えて、後期に向けて頑張ります!!

後期に、爆発します!!

応援よろしくお願いします

明るく元気よく追い込んでいます。爆発、期待できそうですねd(^_^)
明るく元気よく追い込んでいます。爆発、期待できそうですねd(^_^)