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背番号31 金城力樹です!

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こんにちは、背番号31金城力樹です。

今月のテーマは「最強飯」ということで僕がシーズン中毎日食べていたとっておきの物を紹介したいと思います。
こちらです!!!

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鯖の缶詰です。

この缶詰は本当に栄養価が高く、僕たちが特に不足しがちなタンパク質が多く含まれているだけでなく、糖分も少ないので、スポーツにはもってこい!!!

そして何と言っても「安い!」「うまい!」
特に僕は水煮しか食べないんですが、味もしっかりしていて、何もつけなくても美味しく、ご飯がすすみます。

なんとダイエット効果もあるとのことです。

是非明日から鯖水煮の缶詰生活始めてみてはいかがでしょうか⁉︎

今シーズンも終わってしまいましたが、もちろんシーズンオフもしっかり鯖の缶詰を食べて来年に向け力を蓄えたいと思います。